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    ¿Es el acné una verdadera enfermedad?

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    Uno de los cuestionamientos más frecuentes en la sociedad, sobre todo en los jóvenes y adolescentes, es si el acné es o no una enfermedad. Si bien se trata de una condición muy común en esta etapa de la vida. También es cierto que un porcentaje considerable de la población adulta sufre de este problema cutáneo. Lo que ha generado en algunos casos, repercusiones psicológicas.

    A lo largo de los años, el acné ha sido considerado como un simple trastorno. Sin embargo, en la actualidad, los tratamientos para combatir esta condición son cada vez más demandados. No solo para dar un mejor aspecto a la piel, sino también proporcionar mayor seguridad a la persona que lo padece.

    En este contexto, aunque es una de las patologías más comunes hoy en día, existen personas que aún tienen un gran desconocimiento acerca del acné. Es por ello que a continuación, te proporcionaremos información clave acerca de esta enfermedad de la piel.  

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    Qué es el acné

    El acné es una secreción de grasa acumulada en los poros de la piel, que hace que se inflamen las glándulas sebáceas. Puede presentarse a cualquier edad. Desde recién nacidos hasta la edad adulta. Aunque, mayormente se evidencia en la adolescencia y en la menopausia. Y por lo general se localiza en la cara y la espalda.

    Como mencionamos anteriormente, esta enfermedad muchas veces se presenta por algunos cambios hormonales. Los cuales pueden ocurrir tanto en el hombre como en la mujer. Sin embargo, su aparición también podría ser una señal de que algo en nuestro cuerpo no anda del todo bien.

    Nos referimos a que muchas veces dependiendo la zona donde éste se presente, podemos distinguir qué tipo de “problema” tenemos. Básicamente tendremos que aprender a escuchar y estudiar las señales que nuestro cuerpo nos presenta.

    ¿Por qué puede aparecer el acné?

    A continuación, te mostraremos algunas de las causas más comunes por las que se produce esta condición:

    • Exceso de producción de grasa.
    • Estar pasando por la preadolescencia, y en pleno desarrollo.
    • Trabajar en un espacio con mucho contacto con grasas y calor. Por ejemplo, en una cocina. El calor hace que los poros se abran y estén en contacto con la grasa.
    • En ocasiones el estar mucho tiempo expuestos al sol produce acné.

    Cómo evitar el acné

    Si bien en etapas como la adolescencia la aparición de este trastorno es frecuente. Existen algunas técnicas que puedes utilizar para disminuir su presencia e incluso ayudar a que desaparezcan más rápidamente.

    A continuación te daremos algunos consejos que pueden resultarte efectivos:

    • Exfoliar 1 o 2 veces a la semana el rostro o la parte del cuerpo que se encuentra afectada.
    • Usa protector solar aun cuando no salgas de casa. Sobre todo si eres mayor de 30 años.
    • Utiliza cosméticos oil free o libre de aceites. Teniendo en cuenta nuestro tipo de piel.
    • Evitar, en la medida de lo posible, tocarte el rostro
    • Mantén una rutina de limpieza y buena higiene de la piel. Especialmente el rostro.
    • En el caso de las mujeres: Desmaquillarse correctamente.
    • Tomar mucha agua.

    Estos consejos podrán ayudarte en tu proceso de evitar, disminuir o controlar el acné de una manera más efectiva.

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